Fleurs de Cerisier

日本酒の美白効果についてー🍶✨
日差しが強くなってきて、お肌へのダメージも気になる今日この頃。。
食欲も落ちたり、睡眠も浅くなったりと身体も肌も疲れやすくなりますよね。

こんな時季は、日本酒がおすすめ😊

日本酒には、豊富なアミノ酸が含まれていて、『疲労回復効果』『細胞活性化効果』『保湿効果』があり、老化を予防して若々しい肌や身体を維持する為に働いてくれます✨

更に豊富にフェルラ酸やチロシナーゼ酵素という成分が入っていて、この成分がメラニンを抑制！
紫外線のダメージから肌を守ってくれます✨

そして、血管を拡張させる成分アデノシンが入っていることで、血流も良くなります。

呑まれない方は、お風呂に入れたりしても良いです。(アレルギー体質でなければ)

お酒がお好きな方は、この時季ぜひ日本酒を✨
ただ、飲み過ぎには注意です。

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紫外線が強くなる、これからの季節に心強い味方。

リアボーテグランスキンシリーズ
『ヴィーナス』✨

4、5月は年間通して一番紫外線が強く肌へのダメージも大きい時季と言われています。

そんな中でもこれさえあれば、外で遊んでも大丈夫！って思えるくらい頼りになる存在。

他社では真似できない不死の花と呼ばれるエリンジュームと安定型ハイドロキノンが紫外線やブルーライトのダメージから肌を守り、なんと。。！

50時間肌を酸化させない！！

なにより嬉しいのは、レーザーで取ろうかな。と思っていた目の下の小さなシミが目立たなくなったことです😳

すごい時代ですね。
お化粧品でここまで？
どうしてこんなことが出来るのか本当に不思議です。

リアボーテさんのコスメは、安心できる成分のみで作られているのに、しっかりと結果を出してくれるので、いつも感動しています。

これからもずーと使い続けていきたいと思える最強✨美白美容液です☺️

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リアボーテ グランスキン ヴィーナス
美容クリーム
30g
¥20.900(税込)

￣ ￣ ￣ ￣ ￣ ￣ ￣ ￣ ￣か

このクリームすごい！！
一晩でトラブルが消えました！！

外気の乾燥とマスク生活のせいか、昨日から肌に赤みが出ていて、敏感になっていた私の肌。。

娘に相談したところ（笑）
いっぱいつければいいじゃん！そしたら可愛いよ！と言われ、そっか！とダメ元でグランスキンエンパイアクリームをたっぷりつけて眠りました。

朝起きて鏡を見たら赤みが消えてる！
すごい嬉しいです😭

こちらのクリームは、幹細胞コスメ『リアボーテ』のグランスキンエンパイアクリームです。

グランスキンシリーズの中で、炎症を抑える効果が一番高く、不死の花と呼ばれるエリンジュームから取れた幹細胞が凝縮されて入っています。

その為、6種のヒト幹細胞を肌に負担を与えずに奥までしっかり届け、細胞を修正し、立て直してくれます。

不死の花幹細胞は、肌の免疫力も高め炎症による老化を抑制してくれる効果があるそう✨

本当に、すごいですね。

このクリームは、目元にも使えるので、アイクリームとしても効果的です。

近頃、肌に元気がない。乾燥による赤みや小じわが気になる。目元のたるみや小じわが気になる。そんな方におすすめのクリームです。

￣ ￣ ￣ ￣ ￣ ￣ ￣ ￣

リアボーテ グランスキン エンパイア
美容クリーム
30g
¥17.600(税込)

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やっと来れましたぁ。。
私の癒し空間。
いつもキレイな爪をされているオシャレなお客様に教えて頂きました。

ネイリストのharukoさんの優しい雰囲気と丁寧な仕事ぶりに、いつも元気を頂いています。

一人でサロンを経営されていて、しかも子育て中という環境も一緒！悩みや楽しさなども共有できて嬉しいです。

仕事柄、手爪のネイルは出来ないのですが、足爪だけでもキレイに整えられていると元気でるし、自分にも自信がつくから本当に美容って魔法だと思います。

娘も、ママかわいいね💓といってくれる
ので嬉しくなります。

可愛いくてキレイなママでいたいなぁ。。

忙しいと挫けそうになりますが、プロの方に助けてもらいながら頑張ろうと思います🥹

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大井町線等々力駅　徒歩1分
Nail salon 『Flore』
(完全予約制　個室プライベート)

月〜土9:00〜21:00
日・祝日 9:00〜20:00

フィルイン | プライベートサロン | 個室利用可 | 早朝予約可 | 朝10時前可 | 夜19時以降可 | オフ無料 | 子供連れ可 | 初心者歓迎 | キッズスペース

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新しいフラワーベースを購入しました。
お花って見てるだけで元気になりますよね。女性ホルモンのバランスを整える効果もございます。

今年は、お花のことも勉強したいなぁ。
テキトーにさしただけで可愛く見せてくれるフラワーベースに感謝（笑）

このクリームすごい！！
一晩でトラブルが消えました！！

外気の乾燥とマスク生活のせいか、昨日から肌に赤みが出ていて、敏感になっていた私の肌。。

娘に相談したところ（笑）
いっぱいつければいいじゃん！そしたら可愛いよ！と言われ、そっか！とダメ元でグランスキンエンパイアクリームをたっぷりつけて眠りました。

朝起きて鏡を見たら赤みが消えてる！
すごい嬉しいです😭

こちらのクリームは、幹細胞コスメ『リアボーテ』のグランスキンエンパイアクリームです。

グランスキンシリーズの中で、炎症を抑える効果が一番高く、不死の花と呼ばれるエリンジュームから取れた幹細胞が凝縮されて入っています。

その為、6種のヒト幹細胞を肌に負担を与えずに奥までしっかり届け、細胞を修正し、立て直してくれます。

不死の花幹細胞は、肌の免疫力も高め炎症による老化を抑制してくれる効果があるそう✨

本当に、すごいですね。

このクリームは、目元にも使えるので、アイクリームとしても効果的です。

近頃、肌に元気がない。乾燥による赤みや小じわが気になる。目元のたるみや小じわが気になる。そんな方におすすめのクリームです。

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リアボーテ グランスキン エンパイア
美容クリーム
30g
¥17.600(税込)

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米粉アボガドトースト(レシピ付き)
キレイになりたい☺️
今より少しでも。。その為には日々の食事が大切ですね。

アボガドには、ビタミンEが豊富に含まれていて、細胞の新陳代謝を促進し、活性酸素を除去してくれます。
ビタミンCも豊富なので、美白効果も✨

小麦は食べ過ぎると腸内環境の乱れの原因になるので、私は日常生活では米粉パンを頂いてます。

昔から食べることへの執着が少なく、食べることをつい後回しにしてきました。

若い時は、なんとかやって来れたけど、40歳過ぎて、しっかり食べないとお肌に真っ先に現れます。
カサカサ。ハリがない。元気も出ない。

食べることの手抜きは生きることの手抜き。
昔、母に言われた言葉を思い出します。

食べよう。

ー－－－－－－

『アボガドトースト』

◎材料
・米粉食パン
・アボガド
・オリーブオイル
・塩

◎作り方

パンを焼いて、オリーブオイル、アボガド、お塩をのせるだけ。
私は、Maldon(マルドン)のシーソルトを使ってます。
これを振りかけるだけで、全て美味しくなる♪
食感がたまりません♪
お客様に教えて頂いてから、ずーと愛食してます😋

米粉アボガドトースト(レシピ付き)
キレイになりたい☺️
今より少しでも。。その為には日々の食事が大切ですね。

アボガドには、ビタミンEが豊富に含まれていて、細胞の新陳代謝を促進し、活性酸素を除去してくれます。
ビタミンCも豊富なので、美白効果も✨

小麦は食べ過ぎると腸内環境の乱れの原因になるので、私は日常生活では米粉パンを頂いてます。

昔から食べることへの執着が少なく、食べることをつい後回しにしてきました。

若い時は、なんとかやって来れたけど、40歳過ぎて、しっかり食べないとお肌に真っ先に現れます。
カサカサ。ハリがない。元気も出ない。

食べることの手抜きは生きることの手抜き。
昔、母に言われた言葉を思い出します。

食べよう。

ー－－－－－－

『アボガドトースト』

◎材料
・米粉食パン
・アボガド
・オリーブオイル
・塩

◎作り方

パンを焼いて、オリーブオイル、アボガド、お塩をのせるだけ。
私は、Maldon(マルドン)のシーソルトを使ってます。
これを振りかけるだけで、全て美味しくなる♪
食感がたまりません♪
お客様に教えて頂いてから、ずーと愛食してます😋

これ！おすすめです！毎日1〜3分間でも変わりました！
こういうのって続かないんだよね。。と思っていたのですが、この本のは簡単で短い時間で良いので続いてます。
そして、目に見えて変化がわかる！！
変わると楽しいから、さらに続けられます。

私は、主に湯船に浸かりながら娘に気づかれないようにやっています。

すごく変な顔になるので、気づかれると大変（笑）

本当は、1日11分間を朝、晩2セットを1週間続けると、劇的に顔が若返るらしいのですが、私は気になるページを毎日1分間2セット。
それでも頬が上がり、ほうれい線が薄くなりました✨

先ずは、気負わずに出来ることを続けていくことが大切ですね。

毎日のスキンケアの後に是非、変顔エクササイズも取り入れてみて下さい☺️

－－－－－－

1週間でメリハリある小顔になる！若返る！
『フェイササイズ』
キャロル・マッジオ

甘くて優しくて爽やかな香りが大好きなフェイシャルオイル。

肌の細胞再生能力と強壮作用の高い希少なネロリ(オレンジの花)に、アルガンツリーの果実種子から取れる最上級の天然アロガンエキストラバージンオイルがブレンドされています。

アロガンエキストラバージンオイルには、肌の老化を防止するビタミンE、シミを防止するオレイン酸が豊富に含まれています。

日焼けをしてしまった日にたっぷりつけて眠ると次の日には、戻ってるどころかワントーン明るくなっています。

すごい！！

強い生命力と再生力で肌のターンオーバーを整えイキイキと蘇らせてくれるこの時季におすすめのオイルです。

ー ー ー ー ー

Vertueux ー ヴェルトゥー
Le Maroc Face Oil ールマロークフェイシャルオイルー

15ml ¥8.470
30ml ¥14.740

【全成分】
・ネロリ(オレンジの花エッセンス)
・アロガンエキストラバージンオイル

暑い日が続いてます。

この季節は、お肌も汗ばんでプツプツが出たり、乾燥したりと、ゆらぎがち。

いつも、ルーティンのようにつけていた化粧水、美容液、クリームをその日の肌状態に合わせて調節してあげられると良いですね。

肌を触って確かめて、何が足りていないのか、どうしてトラブルが出ているのか。

お肌の声を聞いてあげましょう。

私は、医者ではないので断定は出来ないですし、わからないこともありますが、もしかしたら？こうしてみたら？とアドバイスすることは出来ます。

どんなに細かいことでも構いませんので、あれ？と思うことがあれば何でも教えて下さい。

一緒に改善策を考えていきましょう。